Новости

Ежедневные тренировки наших спортсменов

2023-02-03 15:29 Ессентуки
То, что за ними стоят колоссальные усилия самих ребят, тренеров и родителей — факт!
Что это улучшает здоровье ребёнка и делает из него «звезду» школы и района — факт!
Это прекрасная инвестиция в его благополучное будущее — также факт!
Но давайте прям по пунктам разберём что именно развивает этот вид спорта!

Физические качества:
  • Хорошую мускулатуру;
  • Выносливость;
  • Скорость;
  • Силу.

А кроме того:
  • Координацию;
  • Силу воли
  • Реакцию - способность принятия решений в ограниченном пространстве и времени; Целеустремленность;
  • Выдержку;
  • Организованность
  • Умение действовать в команде.

Ессентукская школа зимних видов спорта «Наследие» Ильи Авербуха всегда ждёт мальчишек и девчонок на свои занятия!