Сегодня расскажем Вам про основные аспекты хоккейной тренировки👇 ▫️Катание: Основополагающий навык, включающий в себя скорость, маневренность, равновесие и умение быстро менять направление движения ▫️Владение шайбой: Дриблинг, контроль шайбы, умение принимать и отдавать передачи ▫️Броски: Точность, сила и умение бросать с различных позиций и под разными углами ▫️Передачи: Точность и скорость передач, умение выбирать правильный момент и вид передачи ▫️Командная игра: Взаимодействие с партнерами, понимание игровой ситуации ▫️Физическая подготовка: Развитие скорости, силы, выносливости, гибкости и координации