Новости

В школе зимних видов спорта Ильи Авербуха «Наследие» прошли мастер классы по ОФП

2025-09-13 12:55 Керчь
У нас в гостях побывала Дарья Гончарова —
  • Тренер категории мастер в тренажёрном зале и детском фитнесе
  • Кандидат в мастера спорта по плаванию
  • 10-кратная участница экстремальных гонок «Стань Человеком» и «Гонка Героев»
  • Призёр олимпийской дистанции Московского триатлона

Цель мастер-класса:
Улучшение общей физической подготовки, развитие координации, гибкости, силы и выносливости.
Подходит как для начинающих, так и для тех, кто уже тренируется!

Дарья отметила: «По итогу мастер класса , могу сказать , что дети заряжены энтузиазмом и позитивной энергией. Меня как тренера это безусловно очень радует и стимулирует дарить им новый опыт и обучать разнообразным техникам тренировок.
Было приятно поделится опытом с детьми. Отдельное спасибо хочу сказать Максиму Васильеву за помощь в проведении. И тренерам по керлингу за интерес в проведении тренировки!»

Благодарим тренера Дарью и ждём к нам снова!