Первый базовый урок от тренеров по фигурному катанию: Максима Кириллова и Ивана Островского. Данный урок подойдёт как начинающим маленьким спортсменам, так и взрослым. В видео-уроке собраны упражнения для развития прыгучести и скорости работы рычагов. Это развивающий комплекс упражнений на каждый день.